چرا وقتی از دست دادن ها به وفور در زندگی اتفاق میافتد. ان قدر انرا طبیعی و یا درست تر بگویم، شدنی نمیدانیم که هر بار که اتفاق میافتد صد در صد غافلگیر میشویم . شوکه می شویم و به هم میریزیم 

سوگ یعنی :

نا به تعریف روان‌شناسان، سوگ حالت اندوه و ناراحتی شدید درونی در واکنش به از دست دادن شخص یا عقیده و فکری خاص است. این تعریف مربوط به وضعیت طبیعی سوگ است، اما یک نوع سوگ عمیق‌تر و پیچیده هم داریم که اگر فرآیند سوگ بدرستی طی نشود، به سراغ آدمی‌ می‌آید. یعنی اگر فرد در یکی از مراحل سوگ باقی بماند یا این‌که مراحل را به کندی طی کند و یا شدت واکنش‌هایش بیش از حد معمول باشد، اصطلاحا می‌گوییم سوگ پیچیده شده است. در این موارد سوگ منجر به بروز مشکلاتی در زندگی معمولی شخص شده و عملکرد او را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

ان شالله روی این قضیه کار کنم . تا لااقل کمتر مثل بمب ویرانگر باشد